Ключевое место в понятии "здоровый образ жизни" занимает питание человека.
Задумайтесь: Вы едите, чтобы жить? или живете, чтобы есть?
Еще раз перечитайте вопрос и честно себе дайте ответ.
Я лично ем, чтобы жить. И жить я хочу без болезней и врачей, на это жалко времени, в жизни столько всего интересного.