Худеем естественно и просто

Послушайте людей, которые добились результатов в снижении веса за счет создания нормальной (соответствующей норме) внутренней среды в организме, т.е. нормализации обмена веществ.

Они расскажут Вам, какой у них был лишний вес, какой путь они прошли, какой результат получили.

Вы сможете воспользоваться их опытом, если захотите...

Как снизить вес и не набрать

Продолжаем говорить на тему "Все о лишнем весе" Вчера мы разобрались , почему диеты не дают нам того результата, который мы ждем. Статья В чем смысл диеты.

Сегодня мы с Вами ответим на вопрос:

Как нормализовать питание, чтобы снизить вес, улучшить здоровье и сохранять результаты всю жизнь?

В чем смысл диеты

Продолжаем говорить на тему "Все о лишнем весе".  И сегодня мы поговорим о диетах.

Я думаю, раз Вы читаете эту статью, то скорее всего Вы хотя бы один раз в своей жизни "сидели" на диете.


Хочу задать Вам вопрос, Вы получили результат от диеты? А как долго удавалось сохранить результат?
 
Я знаю, что на диете снизить вес  можно, и даже значительно снизить вес. Самая главная проблема всех диет - это после ее окончания СОХРАНИТЬ полученный результат.

Сегодня мы ответим на следующие вопросы: 

• Почему не работают диеты?
• Как избежать последствий неправильных диет?
• Что такое правильное питание?

Давайте посмотрим, почему "сидя" на диете так трудно получить необходимый результат, и еще труднее сохранить его.